Yoga meenemen naar je dagelijkse leven - Start2Yoga
Ellen Remue22 december 2025 • Duur: 1 minuut, 31 seconden
Yoga stopt niet wanneer je je mat oprolt. Het begint juist dáár. Laat yoga doorstromen in je dagelijkse leven - in hoe je ademt terwijl je wacht, hoe je beweegt tussen taken door, hoe je aanwezig blijft in kleine momenten die vaak onopgemerkt voorbijgaan. Yoga is niet alleen een houding.