Alle video's
02:00
Janu Sirsasana | Eénbeenvooroverbuiging | Beginners Yoga Stretch | Start2Yoga
Ellen
01:00
Ashtanga Namaskara | Acht-ledematengroet | Yoga voor Beginners | Start2Yoga
Ellen
02:03
Supta Padangusthasana | Liggende Been-Strekhouding voor Beginners | Start2Yoga
Ellen
02:00
Virabhadrasana III - Krijger III met blokken | Beginners Yoga | Start2Yoga
Ellen
01:00
Salamba Bhujangasana | Sfinxhouding | Zachte Achteroverbuiging voor Rug & Energie | Start2Yoga
Ellen
03:00
Rustgevende Rugligflow - Ontspan, Adem & Laat Los | Zachte Yoga voor Elk Moment | Start2Yoga
Ellen
01:00
Sukhasana | Gemakkelijke Zithouding | Comfortabel Zitten voor Meditatie en Ademhaling | Start2Yoga
Ellen
02:00
Ardha Matsyendrasana | Zittende Twist | Yogahouding voor wervelkolom & spijsvertering | Start2Yoga
Ellen
01:00
Ardha Uttanasana | Halve Vooroverbuiging | Start2Yoga
Ellen
04:00
Reeks 3-5: Yoga Flow 3: Stoelhouding tot Driehoekshouding - Versterk je Benen en Verbeter je Balans | Start2Yoga
Ellen
01:11
Plankhouding (Phalankasana) - Versterk je Core en Verbeter je Houding | Start2yoga
Ellen
01:25