Piramide-houding - Start2Yoga | Pyramid Pose (Parsvottanasana)
Ellen Remue12 januari 2026 • Duur: 1 minuut, 18 seconden
In deze video laat Start2Yoga je zien hoe je de Piramide-houding uitvoert - een diepe, staande vooroverbuiging die kracht, balans en flexibiliteit combineert. 👇 ✨ Wat je leert in deze video: * De juiste uitlijning van voeten, heupen en rug zodat je veilig in de pose komt.