Nederige Krijger - Baddha Virabhadrasana - Start2Yoga

Ellen Remue

14 februari 2026 • Duur: 1 minuut

De nederige krijger versterkt je benen, opent de voorkant van het lichaam en brengt tegelijk een gevoel van overgave en concentratie. 🧘‍♀️ Beweeg op je eigen tempo 🌿 Luister naar je lichaam #Yoga #HumbleWarrior #Start2Yoga #Krijgerhouding #YogaVoorBeginners #deyogazolder #yogametellen