Yin Yoga - Posture de l'enfant Gratuit

Ipek Quevaine

26 août 2022 • Durée: 12 Minutes

▶️ Combien de fois ai-je entendu dire que mes élèves adorent cette posture ! Juste pour relâcher votre colonne vertébrale, pour vous connecter à votre souffle et -surtout avec cette variation- pour relâcher encore plus vos épaules, pratiquez avec moi.