Online les: Gentle Flow Yoga Online

7 februari 2021 • 11:00 - 12:00
Online
De Orbit Marieke Hengelaar

Beschrijving

GENTLE FLOW YOGA is een toegankelijke yogales. In deze les doen een yogaflow op het ritme van de adem waarin we werken aan kracht en flexibiliteit. De les is ‘gentle’. Dit betekent we naast inspanning, ook de tijd nemen voor uitleg en ontspanning.