Online les: Flow & Yin
Online
Maandag, 22 februari •
19:30 - 20:30
Online
De Orbit Marieke Hengelaar
Beschrijving
FLOW & YIN YOGA is een les die begint met een dynamische flow -een aaneenschaling van houdingen- waarbij het lichaam wordt opgeward en versterkt. Daarna gaan we over naar yin yoga: een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij de houdingen langer aangehouden worden.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp