Gentle Flow Yoga
online les
Maandag, 19 april • 19:30 - 20:30
Online
Marieke Hengelaar - De Orbit
Beschrijving
GENTLE FLOW YOGA is een toegankelijke, actieve yogales. In deze les doen een yogaflow op het ritme van de adem waarin we werken aan kracht en flexibiliteit. De les is ‘gentle’. Dit betekent we naast inspanning, ook de tijd nemen voor uitleg en ontspanning.