Om het goede gevoel te vergroten in jezelf en om je heen...
Ik neem je mee in de flow op een wat meer intensief adem-ritme. Wij zullen grenzen verkennen en gaan experimenteren met wat meer uitdagende yogahoudingen. Dit is zeker iets voor jou wanneer je, in een vredig lichaam met rust in de mind, jouw lichaam en geest wilt versterken.