März | Faszien-Yoga „Armlinien"
Denise Haarmann17 Februar 2026 • Dauer: 35 Minuten
Diese Faszien-Yoga-Einheit widmet sich den Armlinien, Schultern & dem vorderen Brustraum. Über pulsierende Bewegungen, Rolltechniken & bewusstes Nachspüren darf Spannung im Schultergürtel weicher werden & Weite im Oberkörper entstehen.
Passend zum März unterstützt die Praxis Öffnung, Beweglichkeit & ein freieres Atemgefühl.