Teknikvecka Core & Bröstrygg

4 januari 2022 • 17:00 - 19:00
Daniela Schutt
Varmt välkommen till mig på DinBalans. Jag jobbar med Yoga sedan 20 år och mitt mål är att sprida bättre mående både i kroppen och själen hos alla som kommer till mig.

Beskrivning

Det är inte alltid vi får tillfälle att djupdyka i tekniker under vanliga yogaklasser, den här veckan kommer du få finjustera tekniker, rörelseomfång, hur du aktiverar rätt muskler och skapar rörlighet! Styrka och rörlighet i en bra balans.

Framförallt får du en hel vecka att utforska och ha kul!!

17.00-19.00 alla dagar utom lördagen då kör vi 08.00-10.00
1200: för hela veckan. Drop-in 250:- bara i mån av plats.