Vi kan ju inte ha en vårtermin utan en bakåtböjarworksop! Så nu har jag lagt in en kortisvariant. Som vi gjorde förra gången! Vi kör en och en halv timma styrka och sedan en och en halv timma rörlighet, pressur och yin och så repeat på det igen nästa dag! Du kommer få bättre rörlighet i höfter och rygg för dina bakåtböjare samtidigt som du hittar tekniker och får utforska vad just du behöver.

Framförallt får du utforska och ha kul!!

Lördag 08.00-09.30 Bakåtböjare styrka
Lördag 09.30-11.00 Bakåtböjare rörlighet
Söndag 08.00-09.30 Bakåtböjare styrka
Söndag 09.30-11.00 Bakåtböjare rörlighet

Pris: 850:- För hela workshopen 250:- för drop-in Avbokningsregler: Avbokning kan göras fram till 24 h före första lektionen. Vi reserverar oss för att även vi kunna ställa in klassen om det är många avbokningar