Fascia workshop!
18 mars 2023 •
12:00 - 16:00
Daniela Schutt
Varmt välkommen till mig på DinBalans. Jag jobbar med Yoga sedan 20 år och mitt mål är att sprida bättre mående både i kroppen och själen hos alla som kommer till mig.
Beskrivning
Nu är det äntligen dags att djupdyka in i fascians fantastisk värld igen. Den här dagen innehåller två timmars föreläsning om fascia, forskning av ny kunskap inom fascia och hur du själv kan påverka både din kropp och ditt mentala mående genom att ta hand om din fascia.
Vi jobbar sedan med praktiska övningar, pressur och massage för att ta hand om och återfukta fascian.
Du kommer lära dig olika tekniker beroende på vad din fascia behöver.
vi går igenom fascians Elasticitet, viskositet, rörlighet och flöde
4h totalt.
750:- för hela workshopen.
Avbokning senast 24h före klassstart.
Vi jobbar sedan med praktiska övningar, pressur och massage för att ta hand om och återfukta fascian.
Du kommer lära dig olika tekniker beroende på vad din fascia behöver.
vi går igenom fascians Elasticitet, viskositet, rörlighet och flöde
4h totalt.
750:- för hela workshopen.
Avbokning senast 24h före klassstart.