Fascia Facts
Lördag, 23 september • 13:00 - 17:00
Daniela Schutt
Varmt välkommen till mig på DinBalans. Jag jobbar med Yoga sedan 20 år och mitt mål är att sprida bättre mående både i kroppen och själen hos alla som kommer till mig.
Beskrivning
Nu är det äntligen dags att djupdyka in i fascians fantastisk värld igen. Den här föreläsningen är fortfarande otroligt populär, då fler och fler upptäcker hur viktig fascian är för vår kropp och välmående.

Den här dagen innehåller två timmars föreläsning om fascia, vad den har för funktioner i kroppen samt forskning av ny kunskap inom fascia och hur du själv kan påverka både din kropp och ditt mentala mående genom att ta hand om din fascia.

Vi jobbar sedan med praktiska övningar, pressur och massage för att ta hand om och återfukta fascian. Du kommer. 4h totalt.
750:- för hela workshopen.

Avbokning senast 24h före klassstart.