Nu kommer den! Från och med 16/4 Kommer vi ha meditation på schemat på tisdagarna. Det finns mängder av meditationstekniker, övningar och traditioner. Här kommer vi botanisera och praktisera.
Det är bara 15 minuter mellan teknikklassen och denna klass, detta för att du ska kunna stanna kvar och göra den här klassen som en fortsättning.

Som alltid om du gör dubbelklasser ber vi om att du har med ett ombyte om du vill använda ullmattor, filtar eller kuddar. Detta för att hålla studion fräsch för alla elever.