Yin-pressur spiral line!

10 april 2019 • 19:00 - 20:30
Daniela Schutt
Varmt välkommen till mig på DinBalans. Jag jobbar med Yoga sedan 20 år och mitt mål är att sprida bättre mående både i kroppen och själen hos alla som kommer till mig.

Beskrivning

Spiral line är den bindvävslinje som används främst vid gång och den korsar över från vänster till höger sida av kroppen. Vi kommer bla ta hand om utsida höfter som många har problem med. Det här passet blandar vi yinyoga och massage med pressurbollar. Vi går igenom olika bindvävslinjer och du får lära dig hur din kropp mår och fungerar. Hitta spända områden du inte visste du hade, släpp spänningar och landa i kroppen.