Kvällens pass går vi igenom både superficial och deep frontline. Det tillsammans med yin och ger en fantastisk effekt på vagusnerven. Skön avslappning både fysiskt och mentalt är resultatet.

Den här klassen använder vi oss av pressur och yinyoga för att lossa bindväv och spänningar. Vi går igenom olika bindvävslinjer och utforskar kroppen.
Pressuren är ett utmärkt sätt att få bättre medvetenhet och kontakt med kroppen samtidigt som vi ökar cirkulationen, mjukar upp låsningar/pålagringar i bindväven och musklerna.