Aus der Reihe "Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude": Das zehnte Gebot führt uns in diese Yogapraxis. Es lehrt uns, auf eine höhere Macht zu vertrauen, dass alles in unserem Leben einen Sinn hat. Mit Hingabe in jeder Asana wächst unsere Fähigkeit uns und alles in seiner Vollkommenheit zu erkennen. Jeder gibt nach seinen Möglichkeiten und aus dem Augenblick heraus sein Bestes und praktiziert achtsam und respektvoll mit sich.