Wie oft bringt uns der Alltag aus der Balance? In dieser Praxis geht es darum, unser Gleichgewicht wieder herzustellen, unsere Kräfte zu verbinden: Anspannung und Entspannung, Wollen und Annehmen, Festhalten und Loslassen, Verantwortung und Vertrauen, Freiheit und Verpflichtung. Wir bringen Bewegung in unsere Balance und lehren uns in der Kunst, mit uns selbst einverstanden zu sein.