In deze training leer je meer over de kracht van mudra's. Hierbij gaan we o.a. werken met de 'honouring yourself sequence': een mooi mudra reeks die je juist in deze tijd kunt gebruiken om dichter bij jezelf te komen.
Tegelijk zitten in deze training ook elementen die je kunt doorgeven aan je cursisten.

Je ontvangt na afloop een filmpje van de mudra sequence.
En verder een hand-out met extra informatie die tijdens deze training aan de orde is geweest.