yoga dynamique
11 septembre 2025 •
19:30 - 20:30
edwige demont del bano
Professeur de pilates et de yoga, je vous propose des cours collectifs ou privé sur Ceyreste.
Description
Yoga Dynamique (Vinyasa Flow)
Un cours rythmé et fluide qui relie chaque mouvement à la respiration. Les postures s’enchaînent comme une danse, apportant chaleur, énergie et renforcement du corps tout en cultivant concentration et lâcher-prise.
Accessible à tous niveaux, avec des options pour adapter l’intensité selon vos besoins. Idéal pour développer force, souplesse et vitalité, tout en calmant l’esprit.
Un cours rythmé et fluide qui relie chaque mouvement à la respiration. Les postures s’enchaînent comme une danse, apportant chaleur, énergie et renforcement du corps tout en cultivant concentration et lâcher-prise.
Accessible à tous niveaux, avec des options pour adapter l’intensité selon vos besoins. Idéal pour développer force, souplesse et vitalité, tout en calmant l’esprit.