Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Flow Matutino 3. Despiértate animada!
Susana Martinez
13 novembre 2021
•
Durata:
34 Minuti
Despiértate sintiéndote animada. Este energizante flow matutino de 30 min te moverá a través de una secuencia divertida y vigorizante que abrirá, fortalecerá y alargará tu cuerpo. Trabajarás en posturas de fuerza, equilibrio, extensiones y flexiones.
Necesitarás una esterilla y una manta de Yoga.
Necesitarás una esterilla y una manta de Yoga.