Kinderyoga

1 März 2022 • 16:00 - 16:45
Jazzercise Studio St. Johann im Pongau
Evi Brandstätter

Beschreibung

Piratenabenteuer 🏴‍☠️ Zauber-Geschichten 🧚 Erlebnisse mit Tieren 🐸 Reisen in ferne Länder ✈️ und durchs Weltall 🚀
Kinder lernen Yoga durch das Nachahmen und Ausprobieren verschiedener Yogaübungen. Dabei haben die Asanas im Kinderyoga leicht zu merkende Namen aus der Natur und dem Tierreich, und werden somit leichter erinnert. Bereits ab dem Kindergarten und in der Volksschule kann Yoga geübt werden, dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Diese wird mit spielerischen Yoga-Geschichten ausgelebt. Yoga für Kinder gibt zusätzlich Raum für gezielte Entspannung um zur Ruhe zu kommen und den Umgang mit Stresssituationen zu erleichtern.