Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren und bist absoluter Anfänger? Du fragst dich: Wie geht eigentlich Yoga? Du hast schon mal eine Yogaklasse besucht, wusstest aber nicht was zu tun ist bei Aussagen wie „Sonnengruß“, „Vinyasa“, „Herabschauender Hund“ und ähnlichem?

Dann ist dieser Yogakurs genau das Richtige für dich! In vier Yogaklassen innerhalb von vier Wochen lernen wir Schritt für Schritt die Yoga-Grundlagen. Ziel des Workshops ist es die Grundbegriffe von Yoga zu verstehen und auch umsetzen zu können, inklusive passender Ausrichtung und auf dich abgestimmte Abwandlungen.

Die Vorteile von diesem Workshop für Anfänger gegenüber einem typischen Yogakurs für Anfänger liegen klar auf der Hand:
Erfahre theoretische Informationen
Erhalte bewusstere Ausrichtungen mit individuellen Anpassungen für deinen Körper
Lerne die wichtigsten Begriffe in der „Yogasprache“ Sanskrit
Es ist eine kleine Gruppe
Fragen sind nicht nur erlaubt, sondern erwünscht!