Kinderyoga im Park
22 August 2022 •
10:00 - 11:00
Stadtpark St. Johann im Pongau
Evi Brandstätter
Beschreibung
Der Tourismusverband St. Johann im Pongau bietet im Rahmen ihres Ferienprogramms wieder Kinderyoga Stunden im Park an.
Kinder lernen Yoga durch das Nachahmen und Ausprobieren verschiedener Yogaübungen. Dabei haben die Asanas im Kinderyoga leicht zu merkende Namen aus der Natur und dem Tierreich, und werden somit leichter erinnert. Bereits ab dem Kindergarten und in der Volksschule kann Yoga geübt werden, dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Diese wird mit spielerischen Yoga-Geschichten ausgelebt. Yoga für Kinder gibt zusätzlich Raum für gezielte Entspannung um zur Ruhe zu kommen und den Umgang mit Stresssituationen zu erleichtern.
Kinder lernen Yoga durch das Nachahmen und Ausprobieren verschiedener Yogaübungen. Dabei haben die Asanas im Kinderyoga leicht zu merkende Namen aus der Natur und dem Tierreich, und werden somit leichter erinnert. Bereits ab dem Kindergarten und in der Volksschule kann Yoga geübt werden, dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Diese wird mit spielerischen Yoga-Geschichten ausgelebt. Yoga für Kinder gibt zusätzlich Raum für gezielte Entspannung um zur Ruhe zu kommen und den Umgang mit Stresssituationen zu erleichtern.