Pilates basic by Pé
Warteliste
Mittwoch, 22 März •
20:15 - 21:15
Morgane Van Weyenbergh
Beschreibung
let met Petra!
Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam. De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.
Leer je lichaam kennen tijdens de PILATES basic ( level 1 intensiteit 1)
Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam. De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.
Leer je lichaam kennen tijdens de PILATES basic ( level 1 intensiteit 1)
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp