Yoga restauratif 30 min offertes en visio : apprendre à se relaxer En ligne
25 août 2026 •
18:30 - 19:00
Sur zoom
Floriane 🤸♀️
Namasté, je suis Floriane professeur de yoga certifiée en Vinyasa, Yin et Restorative. Mes cours collectifs se déroulent sur sites à St Just St Rambert (Loire) et en visio via l'application zoom.
Description
Dans cette pratique nous allons réguler le système nerveux, et je vais vous guider dans cette pratique magique pour que vous appreniez à vous relaxer en toute sécurité.
Vous aurez besoin de 2 couvertures/plaids/serviettes de plage/bolster pour les habitués, d'un gros coussin, d'un bandeau/foulard pour les yeux, de votre tapis.
Ce cours est offert donc aucun replay possible. Lien zoom envoyé automatiquement par mail 30 min avant le début du cours.
Vous aurez besoin de 2 couvertures/plaids/serviettes de plage/bolster pour les habitués, d'un gros coussin, d'un bandeau/foulard pour les yeux, de votre tapis.
Ce cours est offert donc aucun replay possible. Lien zoom envoyé automatiquement par mail 30 min avant le début du cours.