🌿🌞 Summer Garden Series 🌿🌞
25 juni 2025 •
19:00 - 20:00
Alice De Bontridder
Met meer dan 10 jaar gecombineerde leservaring in Pilates & Barre in binnen- en buitenland, is lesgeven als gediplomeerd instructor mijn tweede natuur en een ware passie geworden. De groei en ontwikkeling van mijn studenten is een onuitputtelijke bron van energie. Mijn focus ligt niet alleen op het perfectioneren van technieken, maar ook op het creëren van een meeslepende en motiverende ervaring voor deelnemers van verschillende niveaus. De ervaring heeft mijn overtuiging versterkt dat beweging niet alleen een fysieke activiteit is, maar ook een bron van empowerment en gemeenschapsvorming.
Beschrijving
Tijdens twee opeenvolgende weken openen we de tuin voor een verfrissende zomerse reeks van beweging en ademhaling – midden in het groen. Deze exclusieve zomerlessen vinden plaats op maandag- en woensdagavond, met telkens twee sessies per week. Je kiest of je één week, twee weken of losse lessen volgt, volledig op jouw tempo.
Wanneer en wat kan je verwachten?
Week 1
Maandag 23 juni – Root & Reset
Focus op ademhaling, het losmaken van het lichaam en zachte activatie.
Woensdag 25 juni – Core & Control
Gericht op bewuste kracht in buik, bekken en rug.
Week 2
Maandag 30 juni – Root & Reset
Focus op ademhaling, het losmaken van het lichaam en zachte activatie.
Woensdag 2 juli – Core & Control
Gericht op bewuste kracht in buik, bekken en rug.
🕖 Elke sessie van 19:00 tot 20:00 uur
📍 Locatie: 9473 Welle, meer info volgt
🧘♀️ Mee te brengen: yogamat en handdoek
💳 Prijs: €16 per sessie (inclusief nabeleving)
📲 Betaling via Payconiq – je ontvangt de uitnodiging tot betalen na inschrijving
📝 Inschrijven: via Momoyoga
📌 Let op: je plaats is pas verzekerd na betaling Beperkt aantal plaatsen – tijdig reserveren is aanbevolen.
🌧 Slecht weer?
Bij minder goed weer verplaatsen we de sessie. Je kiest dan zelf tussen een voucher voor de volgende zomerse sessie of voor volledige terugbetaling. We houden je ten laatste 12 uur op voorhand op de hoogte per e-mail.
Voor iedereen toegankelijk
Of je nu net start met Pilates of al ervaring hebt: deze sessies zijn toegankelijk voor elk niveau. Je krijgt persoonlijke begeleiding, met ruimte voor jouw eigen ritme en noden.
Gun jezelf dit moment van vertraging, verdieping en herbronning. Kom ademen, bewegen en verbinden in de rust van de tuin.
Wanneer en wat kan je verwachten?
Week 1
Maandag 23 juni – Root & Reset
Focus op ademhaling, het losmaken van het lichaam en zachte activatie.
Woensdag 25 juni – Core & Control
Gericht op bewuste kracht in buik, bekken en rug.
Week 2
Maandag 30 juni – Root & Reset
Focus op ademhaling, het losmaken van het lichaam en zachte activatie.
Woensdag 2 juli – Core & Control
Gericht op bewuste kracht in buik, bekken en rug.
🕖 Elke sessie van 19:00 tot 20:00 uur
📍 Locatie: 9473 Welle, meer info volgt
🧘♀️ Mee te brengen: yogamat en handdoek
💳 Prijs: €16 per sessie (inclusief nabeleving)
📲 Betaling via Payconiq – je ontvangt de uitnodiging tot betalen na inschrijving
📝 Inschrijven: via Momoyoga
📌 Let op: je plaats is pas verzekerd na betaling Beperkt aantal plaatsen – tijdig reserveren is aanbevolen.
🌧 Slecht weer?
Bij minder goed weer verplaatsen we de sessie. Je kiest dan zelf tussen een voucher voor de volgende zomerse sessie of voor volledige terugbetaling. We houden je ten laatste 12 uur op voorhand op de hoogte per e-mail.
Voor iedereen toegankelijk
Of je nu net start met Pilates of al ervaring hebt: deze sessies zijn toegankelijk voor elk niveau. Je krijgt persoonlijke begeleiding, met ruimte voor jouw eigen ritme en noden.
Gun jezelf dit moment van vertraging, verdieping en herbronning. Kom ademen, bewegen en verbinden in de rust van de tuin.