PILATES QUATUOR REFORMER 1 ET 2 niveau 1 et 2 formation "Institut Mickael King" Liste d'attente

21 mai 2024 • 09:15 - 10:10
Salle du haut
ALISON P
Deux univers, un même engagement : bouger et se sentir bien. Génération Sport : collectifs jusqu’à 10. Pilates Pôle : 1 à 4 personnes, au sol ou sur Reformer.

Description

Pilates sur machine
Le reformer est un allié pour les étirements et le renforcement .
Le travail se fait en profondeur et en puissance
Partager ce cours Ajouter au calendrier