YOGA POUR TOUS École B. de Gasquet ®
19 septembre 2023 •
12:30 - 13:30
salle du bas
ALISON P
Deux univers, un même engagement : bouger et se sentir bien.
Génération Sport : collectifs jusqu’à 10.
Pilates Pôle : 1 à 4 personnes, au sol ou sur Reformer.
Description
LE YOGA « Bernadette de Gasquet » est sécuritaire, éducatif, pour amener chacun à se connaitre et à se faire du bien. C'est un yoga du quotidien mais qui peut s'appliquer aux sportifs, aux séniors , aux problèmes de périnée, de dos. Toutes les postures de Yoga ont été revisitées par Bernadette de Gasquet , médecin et professeur de yoga. Elle associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne et les transmets à ses élèves