💪🌀 NORDIC YOGA avec Alison🌀💪
6 novembre 2025 •
09:00 - 10:10
Extérieur
ALISON P
Fille de Carol et maman de 3 enfants, j'ai toujours été soucieuse du bien-être global de la personne.
A l'écoute de moi, ma pratique sportive est intuitive, selon mes besoins du moment : footing, surf, yoga...
D'abord certifiée instructrice Pilates en 2015, j'ai ensuite orienté ma voix vers le soin à la personne.
Bioénergéticienne depuis 2017, Reiki et facilitatrice Access Barres ® ensuite, j'aime vous accompagner vers un mieux être complet.
Ceci passe par l'écoute du corps en général : lors de la pratique sportive (pilates, yoga...) et par les soins que je vous propose : séances de bioénergie, access Barres® et Reiki.
Description
👉Découverte du Nordic Yoga avec Alison
Le Nordic Yoga arrive dans la région ! Une discipline encore peu connue ici, qui associe les mouvements fluides du yoga à la marche nordique et à la respiration consciente.
Alison vous propose une approche douce et complète : travail postural, équilibre, souffle, ancrage et détente. Une pratique idéale pour reconnecter le corps et l’esprit en pleine nature.
Accessible à tous, ce cours se déroule en extérieur, dans une ambiance conviviale et apaisante.
Une belle occasion de découvrir une activité innovante, bienfaisante et tournée vers le bien-être.
Le Nordic Yoga arrive dans la région ! Une discipline encore peu connue ici, qui associe les mouvements fluides du yoga à la marche nordique et à la respiration consciente.
Alison vous propose une approche douce et complète : travail postural, équilibre, souffle, ancrage et détente. Une pratique idéale pour reconnecter le corps et l’esprit en pleine nature.
Accessible à tous, ce cours se déroule en extérieur, dans une ambiance conviviale et apaisante.
Une belle occasion de découvrir une activité innovante, bienfaisante et tournée vers le bien-être.