🌟Reformer Santé ,Bien-Être & vitalité avec Alison 🌟 Liste d'attente
18 novembre 2025 •
10:30 - 11:30
salle du haut
ALISON P
Fille de Carol et maman de 3 enfants, j'ai toujours été soucieuse du bien-être global de la personne.
A l'écoute de moi, ma pratique sportive est intuitive, selon mes besoins du moment : footing, surf, yoga...
D'abord certifiée instructrice Pilates en 2015, j'ai ensuite orienté ma voix vers le soin à la personne.
Bioénergéticienne depuis 2017, Reiki et facilitatrice Access Barres ® ensuite, j'aime vous accompagner vers un mieux être complet.
Ceci passe par l'écoute du corps en général : lors de la pratique sportive (pilates, yoga...) et par les soins que je vous propose : séances de bioénergie, access Barres® et Reiki.
Description
Je vous propose un cours de Pilates sur machine , une approche douce et progressive qui respecte le corps de chacun.
Accessible à tous, ce cours permet de :
Renforcer les muscles profonds pour une meilleure posture,
Améliorer la mobilité et la souplesse,
Prévenir les douleurs du dos et des articulations,
Retrouver équilibre et vitalité au quotidien.
Accessible à tous, ce cours permet de :
Renforcer les muscles profonds pour une meilleure posture,
Améliorer la mobilité et la souplesse,
Prévenir les douleurs du dos et des articulations,
Retrouver équilibre et vitalité au quotidien.