Dai Fianchi al Cuore: "Il Percorso delle Torsioni".

Giovanna De paulis

19 giugno 2025 • Durata: 1 ora

Questa lezione lavora sulle componenti di fianchi e core della posa per armonizzare la torsione tra la parte inferiore e superiore del corpo.
Props:
2 mattoncini
1 coperta