290426 TSY Samtosha
Anna Stechert30 April 2026 • Dauer: 55 Minuten
In dieser Praxis widmen wir uns Samtosha (Zufriedenheit). Das zweite Niyama. Samtosha beginnt mit dem, was ist - nicht mit dem, was sein könnte. Der gegenwärtige Moment, die gegenwärtigen Umstände, das gegenwärtige Leben. Nicht weil alles perfekt ist, sondern weil Widerstand gegen das Unveränderliche erschöpft.