130726 Fun Flow für Schultern und Hüften
Anna Stechert13 Juli 2026 • Dauer: 58 Minuten
Diese Praxis enthält viele spielerische Sequenzen mit dem Fokus auf Schultern und Hüften, gepaart mit Standhaltungen für Verbindung zur eigenen Kraft und der Kraft der Erdung.