Vinyasa Tous Niveaux - Delphine
27 novembre 2025 •
19:00 - 20:30
Shala33, Adresse : 33 avenue Faidherbe - 93100 Montreuil - Interphone Eastwood, Escalier au fond de cour à droite, 2è étage
guest teacher autre
Description
En remplacement de la série dirigée Ashtanga habituelle :
Delphine vous propose une pratique fluide et accessible, où le mouvement s’accorde au souffle. Les enchaînements se font en douceur pour délier le corps, apaiser le mental et cultiver la présence. Idéal pour débuter ou approfondir une pratique consciente et bienveillante.
Delphine vous propose une pratique fluide et accessible, où le mouvement s’accorde au souffle. Les enchaînements se font en douceur pour délier le corps, apaiser le mental et cultiver la présence. Idéal pour débuter ou approfondir une pratique consciente et bienveillante.