Alle video's
Gratis
01:14:00
vierkantjes en mandala's meditatie + shake it sessie + ayur yoga hamstringsstimulans
Ilona
01:00:00
Yin Intensive; ELEMENT AARDE, GEDACHTENSTROOM TOT RUST BRENGEN
Ilona
01:13:00
5 elementen yin yoga
Ilona
01:15:00
restorative yoga
Ilona
57:00
sensitieve meditatieve yoga een inkijkje in deze lesvorm
Ilona
51:00
yin yoga voor openen hart
Ilona
53:00
yin beginners flow
Ilona
11:00:00
zonnegroet A met meer intensiteit
Ilona
11:00:00
zonnegroet A iedereen kan hem meedoen❤🌞
Ilona
10:00
mediteren met Ilona; de kracht van een eenvoudige bodyscan
Ilona
20:00
mediteren met Ilona: kracht van focus
Ilona
35:00