Moon Flow

17 oktober 2022 • 19:00 - 20:15
Elke | Innerflow Yoga
Met veel plezier geef ik de ontspannen en actieve yogalessen aan jou. In mijn yogalessen ervaar je hoe leuk het beoefenen van yoga kan zijn. En je ervaart de vele voordelen voor je lichaam en mind.

Beschrijving

Prana Vinyasa Yoga op een iets kalmer tempo. Tussen de vinyasa's door is er ruimte voor meer diepere stretches. De houdingen kunnen uitdagend zijn maar door het rustige tempo blijf je bij jezelf. Deze lessen worden afgestemd op het ritme van de maanstanden en de elementen uit de Ayurveda.