Warming Energy XL

15 januari 2023 • 10:00 - 12:30
Buys Ballotstraat 1a, 1702 VT Heerhugowaard
Eefke Milhous
Als yoga- en ademcoach begeleid ik mensen met praktische yoga en ademhalingstechnieken, gericht op balans en groei, in een veilige omgeving waar je jezelf kunt zijn en ontdekken wat je nodig hebt.

Beschrijving

Zondag 15 januari 2023
Tijd: 10.00-12.30
Docent: Eefke Milhous
Locatie: Buys Ballotstraat 1A, Heerhugowaard

In deze 'Warming Energy XL" tegen de winterblues verminder je je stresshormonen, geef je je immuunsysteem een natuurlijke "boost", help je je lymfesysteem om gifstoffen uit het bloed af te voeren en verwarm je je lichaam. Yogastijl: Yin Yang en meditatie