Adem & Nidra | Uit je hoofd, in je lijf Wachtlijst

22 december 2025 • 20:15 - 21:30
Yogastudio in Praktijk Food&Fit, Yogastudio (Praktijk Food&Fit)
Eefke Milhous
Als yoga- en ademcoach begeleid ik mensen met praktische yoga en ademhalingstechnieken, gericht op balans en groei, in een veilige omgeving waar je jezelf kunt zijn en ontdekken wat je nodig hebt.

Beschrijving

Een fijne les met de uitnodiging om te vertragen.
Met bewuste adem en een begeleide Yoga Nidra kom je uit je hoofd en in je lijf.
Een moment om bij te tanken en op te laden.
Deel deze les Voeg toe aan kalender