Rolig, behagelig Trude-yoga.

Denne timen er i utgangspunktet Trude sin, men så vil også Grete dukke opp noen onsdager.

Trude er en erfaren yogi og en behagelig person som leder de deiligste yogatimer. Hun har sin yogalærerutdannelse innen Medisinsk Yoga, men på disse timene mixer og matcher hun ulike former for yoga og meditasjon.

Du trenger ingen forkunnskaper, bare kom som du er. Ta med egen matte, pute og pledd.

Det er 3 timers avbestillingsfrist.

Minimum 2 påmeldte.