BESKRIVELSE
Vi vekker kroppen til liv med gode strekker og velgjørende bevegelser. Timen ligner på Myk Flyt, bare med litt mer balanse og aktivering av musklene.

MÅL
Godfølelse, smidighet og energi i kroppen + balanse.

NIVÅ
Åpent nivå

PLASSER
Det er plass til 12 deltakere på denne timen.

AVBESTILLING
Det er 2 timers avbestillingsfrist på timen.