PHA Pilates PESI
Susanna Affaba3 maggio 2024 • Durata: 50 Minuti
Questa lezione è una sifda! Ti servono 2 pesetti da massimo 2 kg e 1 peso da massimo 5kg (o 2 pesi che raggiungano massimo 5kg).
Prima prepariamo l'addome e poi si parte! Buon allenamento :)