Pilates Da Repertorio 30'
Susanna Affaba21 giugno 2024 • Durata: 30 Minuti
Il metodo Pilates si basa sul controllo, forza del baricentro, stabilità e precisione. In questa lezione pratichiamo alcuni esercizi presi dal repertorio classico.
21 giugno 2024 • Durata: 30 Minuti
Il metodo Pilates si basa sul controllo, forza del baricentro, stabilità e precisione. In questa lezione pratichiamo alcuni esercizi presi dal repertorio classico.