Terzo Occhio & Torsioni 30'
Susanna Affaba8 giugno 2026 • Durata: 39 Minuti
Questa pratica si focalizza sui piegamenti in avanti e sulle torsioni che stimola e riequilibrano il tergo chakra. Nelle torsioni strizziamo gli organi dell'apparato digerente, riduciamo la quantità di sangue in circolazione e quando la posizione è rilasciata si verifica un rapido afflusso di sangue fresco che "inonda" gli organi addominali.