Dieses Wochenende geht es um die vier Wünsche einer Seele. In den Veden ist beschrieben, dass sich eine Seele wünscht, das zu verkörpern, wozu sie gekommen ist (dharma) und die Mittel, die sie dafür braucht zu erlangen (artha). Weiterhin hat die Seele eine Sehnsucht nach dem "Schönen" (Kama) und möchte frei sein von den Begrenzungen dieser Welt (moksha). In dieser Klasse widmen wir uns kama und moksha.

Eine umfassende Asanapraxis verwoben mit einem inspirierenden Thema

Den Tag beginnen mit einer fließenden Praxis. Verbunden in Körper und Atmung bei sich sein, um deine Energie in Schwingung zu bringen und den Tag in Freude zu beschreiten. Anusara Yoga Elements.

mit einem inspirierenden Thema, umfassenden Asanapraxis, Meditation