Toegankelijke Yoga op de Stoel voor ontspanning, soepelheid en vertrouwen.
Zachte Stoelyoga is een vriendelijke en laagdrempelige vorm van yoga voor iedereen die graag wil bewegen, maar voor wie op de mat zitten ongemakkelijk of vermoeiend is. De les is ideaal voor ouderen, mensen met beperkte mobiliteit, of wie herstellende is en behoefte heeft aan ondersteuning. Boek hier of neem telefonisch contact op met Saskia 06 12 85 43 46