Vinyasa con Gaia
Giovedì, 29 ottobre •
20:00 - 21:15
Gaia Tassinari
Descrizione
La pratica di akhanda vinyasa racchiude gli insegnamenti tradizionali della filosofia yogica in una sequenza dinamica e stimolante, incentrata sull'equilibrio. Pranayama e asana complesse sono scomposte e rese accessibili, fornendo nuovi spunti per sviluppare la propria pratica personale con sicurezza, consapevolezza e creatività.
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