Een yogales waarbij veel aandacht is voor ontspanning, opbouwen van kracht, vergroten van balans en adem.

Tijdens de les wisselen we af met het langer in de houding blijven en het bewegen in flow op het ritme van jouw ademhaling. We eindigen deze les regelmatig met een yin houding en eindontspanning.

Vanaf 9:15 ben je van harte welkom in het Atelier, zo kun je rustig een plekje uitzoeken

Kom een yogales volgen in de mooie en rustige Stadstuin Theresia en geniet van de heerlijke combi zon, natuur en yoga :-)

Een yoga les waarbij veel aandacht is voor ontspanning, opbouwen van kracht, vergroten van balans en de adem.

Neem je eigen yoga mat, deken en eventueel kussentje mee

De les gaat door bij droog weer.
Bij regen wordt de yogales gegeven bij Atelier Blok T (voor 17:00 ontvang je dan bericht)

Stadstuin Theresia
Adres: Ingang poort achterkant, aan de Van Sasse van Ysselstraat
Let op! in de wijk is betaald parkeren