Heb jij ook nood aan rust in deze toch wel zware tijd? Voel je je gespannen en weet je niet goed hoe te ontspannen? Kom dan mee ademhalen en helemaal tot rust komen in deze ontspannende yogales. We starten met rustige en heerlijke yinhoudingen, nadien gaan we over in een actieve ademhaling die ons vervolgens in een heerlijke meditatieve en ontspannen toestand zal brengen. Ik beloof je dat je iets magisch zal mogen ervaren. Kom je meedoen?